为调整高三学生考前状态，缓解考前压力与情绪，近日，我校与团市委、市12355青少年服务台联合开展“轻松备考·12355与你同行”活动，这也是2021年“亲青帮”&阳光成长心理健康教育系列活动之一。
活动特邀国家二级心理咨询师、浙江海洋大学心理副教授、12355青少年服务台心理志愿咨询师汪晓阳老师开展专题讲座。
汪老师以“积极心理学助力高考”为主题，分析了考生考试失常的主要因素、考生常见的心理问题和调整心态的方法，鼓励所有考生直面压力，合理减压、积极赋能、科学用脑，做最好的自己，通过心理实验、案例说明、压力转换等方式给备战高考的学生们带来了一堂轻松的解压课，
下一步，学校将继续开展各类丰富多彩的活动，帮助考生疏导心理压力，营造轻松备考良好氛围。
